商品名 : アスリートマインド ATHLETE MIND

メーカー名 : 游藝舎

商品価格 : ¥ 1,600 税抜

出版年月日 : 2026年7月

著者名 : 佐々木 浩一

ISBN : 9784911362365

ジャンル: 本 実用・生活・健康・スポーツ 法律・経済・経営

数量:

勝つ人に共通するのは、才能ではなく「再現できる思考」!

「資格の勉強が続かない」
「現状を変えたいのに、気づけば同じ毎日を繰り返している」
そんな自分に焦りや苛立ちを覚え、「やっぱり自分はダメだ」と責めていませんか?

じつは、変われないのはあなたの意志や性格のせいではありません。
メジャーリーガーのイチロー選手が「才能と、それを活かす能力は別物」と語ったように、
持っている力を現実の成果に変えるには、脳のメカニズムに基づいた"正しい運用法"が必要なのです。

本書は、脳科学を用いて「望む結果を意図的に創り出す公式」を体系化した、
全く新しい自己変革の書です。
行動を邪魔する「過去の誤認(思い込み)」を解き明かし、
アイデア・感情・思考・計画・行動という5つのステップ(RCFメソッド)で、
理想の現実を創り出す方法を解説しています。

大谷翔平選手も実践した目標達成シート(マンダラチャート)の具体例や、
夢を阻む「できない理由」を強力な「実行プラン」へとひっくり返す実践ワークも多数収録。
本書を読み進めることで、潜在的な制限がスルリと外れ、
眠っていた本来のポテンシャルが100%発揮できるようになります。

才能や経験だけに頼る精神論から抜け出し、仕事も人生も自分の手で思い通りに創り変えていく、
ワクワクするような挑戦を今日から楽しんでみませんか?

〇目次
はじめに
CHAPTER1 私たちは「誤認」している
CHAPTER2 誤認を解き、RCFを活用すると人はどう変わるのか
CHAPTER3 RCFを実践しよう
CHAPTER4 スケジュールを決め、強い意志を作る技術
CHAPTER5 信頼関係が成功を作る
CHAPTER6 ワークに挑戦してみよう
おわりに

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