40代・50代の不調は、更年期のせいとは限りません。

痩せない、だるい、眠れない。イライラする、疲れが取れない、やる気が起きない。こんな悩みがあるなら、女性ホルモン値のほかに甲状腺ホルモン値の検査を！
甲状腺ホルモンの量を適正に保つためには、「昆布を食べすぎない」などの普段の食生活への気配りも大切。本書は、そんな日々の元気を保つ甲状腺の仕組みの解説から、橋本病・バセドウ病や甲状腺がんなどの病気の専門的な知識までを詰め込んだ一冊です。40代・50代の女性だけでなく、すべての人たちがより健康で楽しい人生を送るために役立ててください。